|
АКРОФАЗЫ И БАТИФАЗЫ ЦИРКАДИАННЫХ РИТМОВ
ПОКАЗАТЕЛЕЙ ВРЕМЕННЫХ И ПРОСТРАНСТВЕННЫХ СВОЙСТВ СПОРТСМЕНОВ Ю.В. Корягина, С.А.Лычак. Сибирский государственный университет физической культуры
и спорта Омск, Россия Физические
и эмоциональные нагрузки могут изменять параметры биологических ритмов
(Шапошникова В.И., 1984, 1990; Агаджанян Н.А., Шабатура Н.Н., 1989; Тристан
В.Г., 1994; Haus E., Halberg F., 1980; Mrosovsky N.., 1996; Hill P.W. et al,
1998; Turek F.W., 1998), в то же время имеются многочисленные данные о
динамике проявления физических качеств и спортивной результативности в течение суток (Харабуга С.Г. и др., 1984;
Deschenes M.R. et al., 1998; Marth
P.D. et al., 1998). Целью исследования явилось выявление циркадианной
динамики временных и пространственных свойств, лежащих в основе проявления и
развития физических качеств, у спортсменов. Всего было обследовано 106
человек (спортсмены специализаций: гиревой спорт, тяжелая атлетика, борьба,
легкая атлетика (спринт) и лица, не занимающиеся спортом) в возрасте от 18
лет до 21 года. С помощью компьютерной программы “Исследователь временных и
пространственных свойств человека” (Корягина Ю.В., Нопин С.В., 2003)
(свидетельство об официальной регистрации №2004610221) были исследованы
акрофазы и батифазы циркадианных (дневных) ритмов (ЦР) следующих показателей:
времени простой сенсомоторной реакции на свет и звук, времени реакции на
движущийся объект (РДО), времени реакции выбора, длительность индивидуальной
минуты (ИМ), частота сердечных сокращений (ЧСС), частота дыхания (ЧД),
узнавание угловой скорости движения объекта, воспроизведение длительности
временного интервала, оценка и отмеривание отрезков, оценка и узнавание
предъявляемых углов. Данные
исследования показывают, что акрофазы ЦР всех исследуемых показателей времени
реакции у занимающихся скоростно-силовыми видами (легкой и тяжелой атлетикой)
приходились на более раннее время (7 и 11 часов утра) по сравнению с другими
испытуемыми. У гиревиков акрофазы ЦР времени простой сенсомоторной реакции
приходились на 7 часов утра, РДО - на
19 часов, а времени реакции выбора - на 23 часа. Батифазы ЦР данных
показателей были выявлены в 23 часа. Борцы имели следующую динамику ЦР: акрофазы
времени простой сенсомоторной реакции на свет и времени реакции выбора у них
приходились на 15 часов, а батифазы на 7 и 11 часов. Лица, не занимающиеся
спортом, не имели четкой суточной периодичности показателей времени реакции.
Акрофазы ЦР физиологических показателей ЧСС и ЧД как у спортсменов, так и у
лиц, не занимающихся спортом, приходились на 7 и 15 часов, а батифазы на 11 и
19 часов. Для показателей оценивания и отмеривания временных и
пространственных интервалов у легкоатлетов акрофазы ЦР приходились на 7
часов, а батифазы ЦР - на 19 часов. Спортсмены остальных специализаций
наиболее точно оценивали линейные величины (отрезки) в 15 часов, а угловые
(углы) - в 7 часов, более точное
воспроизведение временных параметров у них отмечалось в 19 и 23 часа, а менее
– в 7 и 15 часов. У лиц, не занимающихся спортом, акрофазы ЦР показателей,
характеризующих временные свойства, приходились на 11 и 15 часов, а батифазы
- на 19 часов, а для показателей, характеризующих пространственные свойства,
акрофазы приходились на 19, а батифазы - на 7 и 11 часов. Следовательно,
у спортсменов по сравнению с лицами, не занимающимися спортом, динамика ЦР
временных свойств (особенно времени реакции) более выражена. Для показателей
временных свойств, влияющих на результативность в определенном виде спорта,
время их наилучшего проявления совпадает со временем тренировочного занятия,
для остальных (мало значимых для результативности) показателей такой
зависимости не выявлено. Более точное восприятие временных интервалов у
спортсменов приходится на позднее время, что, на наш взгляд, связано с
наступлением утомления после тренировочного занятия и замедлением
субъективного отсчета времени. |